Koniec tygodnia to idealny moment, aby… pogrzebać na przykład w biblioteczce i poszukać inspiracji na nowy tydzień.
Dziś odgrzebałam książkę A. DeMello, “Śpiew Ptaka”. I znów mnie pochłonęła, jak przed laty, gdy ją kupiłam. Sporo z nas kocha opowieści, a w tej książce jest ich całe mnóstwo. Są tu historie buddyjskie, chrześcijańskie, zen, chasydzkie, rosyjskie, chińskie, hinduskie, sufickie – zarówno baaardzo stare, jak i współczesne. Każda z tych bajek ma w sobie coś wyjątkowego. Kupiłam ją, aby móc wykorzystywać te opowieści do coachingu. Dlaczego? Ponieważ jeśli czytać je z odpowiednią uważnością, to mogą stać się źródłem duchowego rozwoju i wewnętrznej przemiany.
I tak sobie pomyślałam, że koniec tygodnia, to wręcz idealny moment, aby na chwilę się zatrzymać, wziąć głęboki oddech i spojrzeć wstecz na to, co przyniosły ostatnie dni. W ferworze codziennych obowiązków łatwo przeoczyć drobne lekcje i zmiany, które pojawiają się na naszej drodze. Piątek daje nam szansę na refleksję — zastanowienie się, jak daleko zaszliśmy, jakie wyzwania pokonaliśmy i co możemy zabrać ze sobą na dalszą drogę rozwoju.
Zbliżający się weekend to czas wypoczynku, ale zanim całkowicie się w nim zanurzymy, warto poświęcić chwilę, by zrozumieć, co tak naprawdę wydarzyło się w tym tygodniu. Jakie były nasze postępy? Jakie doświadczenia nas ukształtowały? Co możemy zrobić, aby z każdym tygodniem stawać się lepszą wersją siebie?
Dziś, w duchu refleksji, zapraszam Cię do przeczytania krótkiej historii, którą wzięłam z tej książki i która może skłonić Cię do jeszcze głębszych przemyśleń.
„Pewnego razu uczeń skarżył się mistrzowi: – Opowiadasz nam różne historie, a nigdy nie odkrywasz ich znaczenia. Mistrz odpowiedział: – Czy byłbyś zadowolony, gdyby ci ktoś ofiarował owoc i pogryzł go przedtem?
Nikt nie może odkryć za ciebie twojego znaczenia. Nawet mistrz.”
Antony DeMello, “Śpiew Ptaka”
Pytania do refleksji:
- Jakie znaczenie mają dla Ciebie doświadczenia, które przeżywasz codziennie? Czy szukasz w nich głębszych lekcji?
- Czy zdarza Ci się czekać na to, aż ktoś inny wyjaśni Ci sens Twoich działań, zamiast samemu odkrywać odpowiedzi?
- Jak możesz zacząć aktywnie szukać swojego własnego znaczenia w życiu, zamiast polegać na zewnętrznych wskazówkach?
Niech te pytania będą przewodnikiem w Twoich piątkowych refleksjach.
Najnowsze komentarze